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冬季一到，白菜就成了咱餐桌上的常客。它价钱实惠，滋味厚味，作念法丰富，无论是炒着吃、煮着吃、炖着吃照旧腌着吃nt 动漫，齐别有一番风度。

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养分丰富益处多

白菜的养分价值相称高：富含多种维生素，尤其是维生素C的含量致使比橙子、橘子、文旦等柑橘类生果齐高，每天吃300克白菜就能兴奋东说念主体逐日维生素C需求。

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吃白菜还能补充钙、钾以及多酚和黄酮类物资，白菜中的膳食纤维更是肠说念“小卫士”，能促进肠说念蠕动，匡助消化。

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白菜叶子上洗不掉的小黑点是什么？

白菜上洗不掉的小黑点是白菜的一种生感性病害，叫“白菜芝麻状雀斑病”。它的变成和氮肥施用量联系系，氮肥的施用量越多，出现小黑点的可能性就越大。

大白菜在滋永恒内受过量氮肥的影响，会引起细胞壁、细胞膜等的平方结构发生变化和遭到阻塞，影响其细胞的平方发育，在细胞壁污蔑变形处出现玄色物资，从而变成小黑点。小黑点主要汇聚在大白菜的叶柄表皮细胞，有些也可能发生在叶肉细胞上，使得大白菜看起来斑驳不胜，颜值着落。

大白菜上小黑点的变成除了与氮肥施用量联系，还和大白菜的品种联系。

大白菜有许多类型，咱们常见的大白菜，叶片层层包裹，最终变成一个紧实的叶球，滋长周期长；还有其他类型的大白菜，如快菜，叶球松散，不变成紧实的叶球，滋长周期短。

滋长周期短的大白菜，小黑点症状发生相对轻些。

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长小黑点的白菜还能吃吗？

一般来说，小黑点仅仅不排场，对白菜的养分和滋味齐没什么大影响，不错平方吃，不会对肉体不好。

不外，要是是底下这种黑斑，就要注重了，这说显著菜很可能依然变质发霉，最佳别吃。

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如何挑白菜？

挑白菜的工夫，要选叶片竣工、神采鲜绿、莫得黑斑，还透着一股清新气息的。

买归来以后，放在干燥透风的阴冷地，能让白菜保抓崭新，小黑点也进攻易长出来或加剧。

开端：央视新闻 nt 动漫