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第七章 气机偷窥自拍

又是新的一天启动了，草之阳当先醒来，看到叶之阴睡得跟什么似的，出丑到过头，还流着涎水，至于吗，简直的。

草之阳先去望望那窝小鸟，小鸟原来光溜溜的身子启动长毛了，毛茸茸的可儿极了，草之阳看完小鸟，呼吸了一下极新空气，以为无事，于是掏出《提纵心法》启动看起来。

《提纵心法》第三篇《气机》

草之阳看得很仔细，也很耐烦，心里知说念这但是好书，唯有练收场，确立如鱼似水。

草之阳看了半个时辰了，终于昭着气机是什么了，气机即是气的流露，东说念主体之气是不停流露这的活力很强的极细小物资，它流行全身，内至五藏六府，外达筋骨外相，进展其生理功能，鼓励和引发东说念主体的各式生理行为。

所以“进出废则神机化灭，升降息则气立孤危，故非进出，则无滋长壮老已，非升降，则无以滋长化保藏，所以升降进出，无器不有。”

气的流露有四种基本色式，简便归纳为升降进出。

所谓升，是指气至下而上的运行。

降，是指气至上而下的运行。

出，是指气由内向外的运行。

入，气自外向内的运行。

如呼吸，呼出浊气是出，吸入清气是入，而呼吸是由肺朝上经喉鼻，而摒除体外，既是出，又是升，吸气是气流向下经鼻喉而入肺脏，既是入又是降。

气机升降进出流露的协作均衡是保证生命行为平方进行的一个进攻身手。

一方面，气必须有盛开无阻的流露，另一方面，气的升降进出流露之间必须均衡协作，具备这两点，气的流露才是平方的，这种平方景色称之为“气机调畅”。

气机的升降进出是对东说念主体相配进攻的，如先天之气，水谷之气和吸入的清气，王人必须历程升降进出才智漫步全身，进展其生理功能。

而精血津液也必须通过通过气的流露才智在体内不停地流露流动，以濡全身，东说念主体脏腑，经络，形骸，官窍的生理行为必须依靠气的流露才得以完成，脏腑，经络，形骸，官窍之间的互相洽商和协作也必须通过气的流露才得以终端。

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也即是说，东说念主体通盘这个词生命行为王人离不开气的升降进出，同期东说念主与天然的洽商雷同离不开气机，东说念主之呼吸，摄入食品和水液，摒除粪便及尿液、汗液等等王人是侥幸动的体现。

气机是东说念主生命行为的根柢，气的流露一朝停息，也就意味着生命的终端。

草之阳资质奇高，默契良多，认为东说念主自主的进行气的升降进出，守护生命，那么东说念主为加强气机的升降进出，是不是不错加速自己的吐故纳新呢？

当即，草之阳试图终结气的运行，刚启动一直不得门径，因为气有她我方的运行速率和节律，东说念主为蜕变不是那么简便就不错作念到的。

草之阳意识果断，耐烦极好，参加空灵之境。

朦胧间草之阳看到了我方体内气的运行，从鼻入，到肺，到五藏六府，到行为，再到丹田，又从丹田出流入肺中，从肺到鼻，每流一周天，丹田的气就加多一分，未几，仅仅极少点。

草之阳逐渐地把我方的意愿加入气中，从慢到快，从同步到加速极少，逐渐的气的流动速率加速了一些，草之阳不急不慢，稳住气的速率，极少极少地加多。

跟着轮回的次数，草之阳体内的气彰着加速了好多。

由于草之阳的依次渐进，幸免了气机失调。

telegram 反差

气机失调的体式有多种，最常见的有气滞，气逆，气陷，气闭。

气滞，指的是气受阻较甚，局部阻挠欠亨。

气逆，是指气的高潮太过，或着落不足。

气陷，高潮不足，或着落太过。

气闭，气不成外达而郁结阻塞于内。

草之阳尽然练成了气轮回，也即是内力轮回，而且转念了速率，天然未几，但是却是迈向能手的一个坚实的脚步。

草之阳收功时，仍是是正午了，由于练功极少也不以为时辰过的那么快，当丹田充足于当年一倍过剩时，草之阳停驻来，不可贪功急进，这是练武者幸免走火入魔的律例，刚好草之阳的特性即是相比慈爱，磨叽，一般不冒险作念没把捏的事，这与叶之阴特性恰恰相背。

草之阳呼出一口白气，双辖下按，作念收功式。

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